Zajęcia otwarte dla dorosłych na rok 2025/2026
Zapraszamy osoby zainteresowane cyklicznymi zajęciami rozwijającymi własną ekspresję,
spotkaniami pogłębiającymi relację ze sobą poprzez ciało i to, co daje wspólne muzykowanie.
Możesz bezpłatnie wziąć udział w zajęciach otwartych i sprawdzić, czy to forma praktyki dla Ciebie. Od października ruszają stałe zajęcia - w piątki o 17 -muzykoterapia i o 18- taniec intuicyjny.
Miesięczny koszt udziału w zajęciach - 80 zł.
Oba warsztaty wspierają redukcję napięć, poprawiają elastyczność w umyśle i ciele, dają narzędzia do wyrażania siebie zarówno poprzez ruch, jak i muzykowanie.
Zajęcia będą odbywały się się raz w tygodniu po 55 minut.
17.00- Muzykoterapia z bębnami. Zajęcia będą składały się z różnych elementów, takich jak: Nauka gry na bębnach djembe, improwizacja wokalna, uwalnianie głosu, ćwiczenia oddechowe, relaksacja przy dźwiękach instrumentów wysokowibracyjnych (hanpan, koshi, kij deszczowy i inne)
18.00- Taniec intuicyjny- dynamiczna medytacja w ruchu, bez kroków, tu prowadzi muzyka i delikatne sugestie osoby prowadzącej. Uwalnianie napięcia z ciała, wytrząsanie. Wpierające redukcję stresu.
Zapisy na zajęcia otwarte oraz zajęcia stałe:
gonawarsztaty@gmail.com
sms- 535337897
Zajęcia prowadzi Małgorzata (Gona) Burjan, instruktorka od 10 lat związana z OT Rondo, zajmuje się teatrem, poezją śpiewaną, warsztatami gry na bębnach, edukacją, prowadzi grupę teatralną "Amanita". Od 15 lat zawodowo związana edukacją pozaformalną dzieci, młodzieży i dorosłych poprzez różne formy wyzwalania twórczej ekspresji. Od pedagogiki zabawy przez pracę z głosem, ciałem, muzykowanie, relaksację.
Teatr Rondo
Niedziałkowskiego 5a
