Projekt Shinrin Yoku - Integrujące warsztaty muzyczno-rytmiczne
Teatr Rondo zaprasza na integracyjne warsztaty muzyczno-rytmiczne, które są wstępem do projektu "Shinrin Yoku, czyli leśne kąpiele nie tylko dla seniorów".
Warsztaty odbędą się 17 marca o godz. 12:00 w Ośrodku Teatralnym Rondo przy ul. Niedziałkowskiego 5a, poprowadzi je Małgorzata Burjan. Są jeszcze wolne miejsca!
Przed Wami jeszcze:
- Projekcja filmu "Simona" w reżyserii Natalii Korynckiej-Gruz, który opowiada o Simonie Kossak, legendarnej badaczce, która żyła otoczona zwierzętami w Puszczy Białowieskiej, pierwszej polskiej ekolożce-aktywistce w latach '70. Po projekcji spotkanie z reżyserką (kwiecień 2024)
- Wspólne sprzątanie lasu (kwiecień 2024) .
- Shinrin Yoku – czyli kąpiel leśna, warsztaty polegające na poznaniu technik pozwalających odbierać las wszystkimi zmysłami. Shinrin-yoku w korzystny sposób wpływa na wzmocnienie całego układu odpornościowego oraz wyrównuje ciśnienie krwi, co sprawia, że ryzyko zachorowań na choroby współczesności (np. zawał serca, cukrzycę, nadciśnienie tętnicze) znacznie się minimalizuje. Wszystko za sprawą obniżenia poziomu stresu, którego odczuwanie zmniejsza się podczas pobytu w lesie. Po warsztatach uczestnicy otrzymają Karty Mocy Lasu, dzięki którym będą mogli odbywać kąpiele leśne samodzielnie (kwiecień 2024).
- Warsztaty pod hasłem - jak przywrócić życie nie używanym przedmiotom (marzec-kwiecień 2024).
- Warsztaty zielarskie - jak wykorzystać to, co daje nam natura (25 maja 2024).
Osoby chętne do udziału w poszczególnych działaniach prosimy o zgłaszanie się pod nr tel. 602730383 lub mailowo na adres: j.jusianiec@sok.slupsk.pl.
Liczba miejsc na poszczególnych warsztatach ograniczona, decydująca będzie kolejność zgłoszeń.
Projekt jest współfinansowany ze środków Fundacji Orlen w ramach programu "Moje miejsce na Ziemi".
Teatr Rondo
ul. Niedziałkowskiego 5a
