Warsztaty taneczno - sportowe dla każdego!
Zapraszamy wszystkich ceniących sobie aktywny tryb życia na warsztaty taneczno-ruchowe “RUCH TO RADOŚĆ”.
Impreza odbędzie się 25 czerwca w godz. 11:00-15:00 na dziedzińcu Szkoły Kultury przy ul. Banacha 17.
Na dorosłych czekają zajęcia ruchowe, prowadzone przez profesjonalnych instruktorów, natomiast dzieci będą mogły wziąć udział w warsztatach manualnych i ruchowych.
W programie:
BODY POSITIVE - wydarzenie rozpoczniemy warsztatami tanecznymi z elementami body positive. Najważniejszą cechą wyróżniającą trening w postaci tańca jest sprawianie radości i wyzwalanie pozytywnej energii wśród ćwiczących, co znacznie poprawia ich samopoczucie.
PILATES - trening mający na celu uelastycznienie mięśni, rozciągnięcie i wzmocnienie mięśni głębokich, poprawę postawy, obniżenie poziomu stresu, odciążenie kręgosłupa i poprawę zdrowia ćwiczących osób.
BRZUCH/UDA/POŚLADKI - to partie, które sprawiają największy kłopot każdej kobiecie - z tego powodu skupimy się na nich najbardziej! Trening dla każdego - super wzmacniający, ujędrniający i dodający energii!
STRETCHING - Trening rozciągający wszystkie mięśnie, wspaniały system redukcji stresu oraz napięć mięśniowych, poprawia zakres ruchu, rozluźnia i koi ciało oraz duszę.
Impreza odbędzie się w ramach Międzynarodowego Dnia Zapobiegania Narkomanii. Wstęp na wydarzenie jest wolny.
Organizatorami wydarzenia jest Słupski Ośrodek Kultury oraz Fit Garaż.
Zadanie współfinansowane jest ze środków Miejskiego Programu Profilaktyki i Rozwiązywania Problemów Uzależnień.
